Materiales de Estudio
AFAA facilita el estudio de todos sus participantes, ya sea para el examen de una Certificación o examen de especialidad. Aquí encontrará los recursos necesarios para su preparación y estudio.Una Guía de Entrenamiento Personal para Acondicionamiento Físico:
Con el conocimiento y la investigación más actualizada en la evaluación del acondicionamiento físico; quinesiología, fuerza, programas de resistencia y flexibilidad, control de peso y demográficos especiales. Enseña técnicas apropiadas para el levantamiento de pesas y la ilustración de más de 40 ejercicios de resistencia. Para:
KickBoxing (guía y manual)
Emplea los principios de la biomecánica, fisiología del ejercicio y la prevención de lesiones para aprender una forma efectiva y segura de dirigir clases de KickBoxing. Para:
Examen de Práctica para la Certificación Primaria de Ejercicio de Grupo
Esta herramienta de estudio para la Certificación Primaria de Ejercicio de Grupo, le permite la práctica teniendo un examen escrito con selección múltiple y preguntas de "verdadero o falso" similares a las del examen de certificación. Las hojas de respuesta y instrucciones sobre el calendario le ayudan a crear una verdadera experiencia de los ensayos. Altamente recomendado. Para:
Reglas y Principios Básicos del Ejercicio:
La cuarta edición del resumen de las guías efectivas para todas las categorías del acondicionamiento físico: categoría básica del ejercicio en grupo, para adultos, jóvenes, prenatal, acuático, de step, entrenamiento de resistencia y más; un valioso recurso de estudio. Para:
Manual de Step
Este manual proporciona las bases de cómo enseñar STEP en un establecimiento. La información también se puede aplicar a las sesiones de ejercicio trabajando uno a uno con el cliente.. Para:
Mat Science I y II
Mat Science es un taller introductorio de un dia de duración que presenata una serie progresiva de ejercicios que ajustan todos los niveles de acondicionamiento físico para mejorar la fuerza flexibilidad y equilibrio del cuerpo entero. Los ejercicios provienen de disciplinas clásicas como le Yoga, danza y deportes de rehabilitación. Para: