Una Guía de Entrenamiento Personal para Acondicionamiento físico:

La más actualizada investigación y conocimiento en evaluación del acondicionamiento físico, Quinesiologia, fuerza muscular, programas de resistencia y flexibilidad, manejo del peso corporal y poblaciones especiales.Enseña técnicas a propiadas para el levantamiento de pesas e ilustra más de 40 ejercicios de resistencia.

Reglas y Principios básicos del ejercicio:

La cuarta edición de las guías seguras resumidas, para todas las categorías del acondicionamiento físico: categoría básica de ejercicio de grupo, adultos, jovenes, prenatal, acuatico, de step, entrenamiento de resistencia y más; un valioso recurso de estudio.

KickBoxing (guía y manual)

Aplica los principios de biomecánica, fisiología dele jercicio y prevención de lesiones, para a prender la manera mas segura y efectiva de liderar una clase de Kickboxing.

Mat Science I y II

Mat Science I es un taller introductorio de un dia de duración que presenata una serie progresiva de ejercicios que ajustan todos los niveles de acondicionamiento físico para mejorar la fuerza flexibilidad y equilibrio del cuerpo entero. Los ejercicios provienen de disciplinas clásicas como le Yoga, danza y deportes de rehabilitación.